Dragoljub Kladarin
Preparatore Atletico — Alejandro Davidovich Fokina
Intervento
Performance e Preparazione Atletica nel Tennis di Alto Livello
Performance
— Masterclass Specialistico
Preparazione Fisica Tennis
Dragoljub Kladarin × Leandro Mosconi
Dragoljub Kladarin è il preparatore atletico di Alejandro Davidovich Fokina, Leandro Mosconi quello di Daniil Medvedev. Due professionisti che lavorano ogni settimana sul corpo di tennisti del circuito ATP, dentro la stagione vera: tornei, viaggi, recuperi compressi.
In presenza100%
Durata1 giornata
DataVenerdì 27 Novembre 2026
Prezzo singolo€ 490
LuogoVia Benjamin Franklin 31, Parma
Orari10:00 - 17:00
Posti limitati · Edizione 2026/27
— La Faculty
Dragoljub Kladarin × Leandro Mosconi
Leandro Mosconi
Preparatore Atletico — Daniil Medvedev
Intervento
Performance e Preparazione Atletica nel Tennis di Alto Livello
— Perché questo Master
“Il tennis moderno si gioca al limite della performance fisica. Forza, esplosività, velocità e recupero fanno la differenza tra Top 100 e Top 10.”
Una giornata dentro il modello fisico del tennista moderno: forza esplosiva, cambi di direzione, gestione del carico in una stagione che non finisce mai e prevenzione degli infortuni tipici della racchetta.
— Il Programma
5 moduli.
Una giornata di profondità.
Ogni modulo è progettato per essere applicabile dal lunedì successivo. Niente filler — solo contenuto operativo.
01Modulo
Modello fisico del tennista moderno
Demand condizionale di un match: scambi, recuperi, durata media dei rally. Profilo bioenergetico del tennista d'élite.
02Modulo
Forza, potenza ed esplosività
Trasferire forza in racchetta e in spostamento. Pliometria, lavoro elastico-reattivo e potenza specifica.
03Modulo
Agilità e cambi di direzione
Sviluppo della reattività multidirezionale e dell'efficienza nei cambi di direzione tipici del tennis.
04Modulo
Programmazione in stagione continua
Gestione del carico in un calendario senza vere off-season: blocchi, tapering pre-torneo e recupero post-match.
05Modulo
Prevenzione infortuni del tennista
Spalla, gomito, schiena e ginocchio: protocolli di prevenzione e ritorno al campo dopo gli infortuni più tipici.
— Cosa porti a casa
Il giorno dopo, sei un coach diverso.
Profilare la preparazione fisica del tennista per livello e fase
Programmare forza, potenza e cambi di direzione tennis-specifici
Gestire il carico in una stagione senza vere off-season
Implementare protocolli di prevenzione per spalla e gomito
Replicare un modello applicato su tennisti d'élite internazionali
— Per chi è (e per chi no)
Sii onesto con te stesso prima di iscriverti.
✓Questo Master fa per te
- Preparatori atletici di tennisti agonisti e pro
- Coach tecnici che vogliono integrare S&C nel piano del giocatore
- PT che lavorano con tennisti amatori avanzati
✗Non fa per te se
- Chi cerca lezioni di tecnica tennistica
- Chi non ha contatto con sport con racchetta
— Cosa è inclusoTutto quello che serve.
Tutto quello che serve.
Niente di superfluo.
- 1 giornata con Dragoljub Kladarin e Leandro Mosconi
- Template di programmazione stagionale per tennisti
- Schede di prevenzione spalla, gomito e ginocchio
- Slide e materiali operativi
- Attestato di partecipazione
Edizione 2026/27
Preparazione Fisica Tennis
Singolo masterclass
Includilo nel pack PRO/ELITE€ 490IVA incl.
Posti limitati per garantire qualità formativa.
— Domande frequenti
Tutto quello che ti serve sapere.
Non trovi risposta? Scrivici — rispondiamo entro 24 ore.
— Riserva il tuo posto
Una giornata con chi prepara fisicamente i tennisti del circuito ATP: un livello di metodo difficile da trovare altrove.
I posti per i Master Lacertosus si esauriscono ogni anno con largo anticipo. Bloccare oggi ti garantisce il posto e il prezzo edizione 2026/27.
Edizione 2026/27 · 1 giornata · 100% in presenza
— Altri Masterclass
Tutti i Master →